山西惠民医院:关于便秘,你想知道的答案都在这里
发表时间:2018-06-29 10:45

别人进卫生间三五分钟出来,轮到你过了一刻钟还在那里拼命运气使劲、脸涨得通红;或大便硬结,一旦用力过猛,可能会肛裂出血;时常还会觉得拉不干净、总是意犹未尽;还有许多习惯性便秘者经年累月地感到腹胀如鼓、闷痛不适。值得一提的是便秘,还有可能是肠肿瘤的预警信号!

排便次数突然减少。

突然出现排便习惯改变的情况,需要引起高度重视。一方面需要寻找是否由特殊原因导致,如近期有无服药史、手术病史等;另一方面也要注意有无合并其他症状,如便血、恶心、呕吐、发热、腹痛、体重减轻等症状,若有合并症状,需根据合并症状具体分析问题所在。若是未找到原因,亦无其他伴随症状,可以先做结肠镜等检查。

慢性便秘怎么办?

慢性便秘属于慢性疾病,治疗有一个过程,切勿操之过急。治疗方面首先建议调整生活方式,如增加膳食纤维的摄入、多饮水、建立良好的排便习惯、适度活动、保持身心愉快等。若生活方式调整无效,才可以考虑药物辅助治疗。可使用较缓和的泻药,如聚乙二醇、乳果糖、小麦纤维素颗粒等,不建议使用刺激性泻药,如番泻叶、果导片等。排便情况有改善后,建议逐渐减少药物用量,可适当加用促动力药,并逐步调整药物种类及剂量。

排便有黏液。

大便中出现黏液可能提示肠道有炎症改变,建议行结肠镜检查,同时检测大便常规,以进一步排查大便中有无白细胞、红细胞等。

泻药会使肠子变黑吗?

番泻叶、芦荟胶囊属于蒽醌类的刺激性泻药,能作用于肠神经系统,增强肠道动力、刺激肠道分泌。但动物实验显示,长期使用刺激性泻药可能导致不可逆的肠神经损害,蒽醌类泻药如果长期使用的确会导致结肠黑变病。因此,并不建议便秘患者长时间服用番泻叶、芦荟胶囊等泻药。

喝茶会导致便秘吗?

茶叶会引起便秘,可能与部分茶叶中的鞣酸含量高有关。鞣酸又叫单宁、单宁酸,溶于水后能沉淀蛋白质、与重金属等形成不溶性复合物,具有很强的收敛作用,可将粪便变得干硬,从而造成便秘。中国人常喝的茶中,红茶、乌龙茶中鞣酸含量最高,其次是柠檬茶,相较而言,绿茶明显低很多。因此,适量饮用绿茶应该不会导致便秘,但不建议喝浓茶或过量喝茶。

孕期便秘是否影响胎儿?

便秘是孕妇的常见病和多发病,是由于怀孕时黄体酮分泌增加,使胃肠道平滑肌松弛、蠕动减缓,食物残渣久滞肠道导致的。妊娠后期,日益增大的胎儿和子宫压迫直肠,也会引起便秘。妊娠期便秘的患者,轻者腹胀、腹痛,严重者甚至阻塞肠道,导致肠梗阻,并发早产,危及母婴生命。妊娠期出现便秘,建议首先以调整生活方式为主:多吃蔬果杂粮,增加膳食纤维的摄入;多饮水,晨起可喝杯淡蜂蜜水;建立良好的排便习惯,建议在晨起或餐后2小时内尝试排便;适度活动,保持身心愉快。

开塞露会产生依赖性吗?

开塞露是会产生依赖性的。它的作用原理是利用其主要成分甘油或山梨醇,带来高渗作用,让更多水分渗入肠腔,软化大便,刺激肠壁,从而反射性地引起排便反应。如果经常使用开塞露,直肠被刺激的次数越多,其敏感性就会越差,一旦适应了该药物,直肠将不再有反应。特别是那些大便干结且量少的患者,长期依赖开塞露排便会更困难。此外,开塞露还会造成肠壁干燥,经常使用会引起习惯性便秘。要想从根本上预防便秘,最好是养成良好的饮食及生活习惯,开塞露等药品不要经常使用。

宝宝排便不畅。

便秘表现为排便次数减少、粪便干硬和(或)排便困难。其中,排便次数减少指每周排便少于3次;排便困难包括排便费力、排出困难、排便不尽感、排便费时及需手法辅助排便。婴幼儿出现“便秘”情况,需先分清楚是否真为便秘。因部分婴幼儿存在“攒肚”现象,若仅是表现为数天解一次大便,但无腹胀、腹痛、食欲差、排便困难等情况,也可能为每个婴幼儿自身的排便规律,无需特别治疗或处置。若确实存在便秘,需先寻找引起便秘的原因,排除病因后,基础治疗包括家庭教育、合理饮食和排便习惯训练,对于粪便嵌塞者,可选用开塞露纳肛。口服药物方面,乳果糖耐受性良好,但也仅建议基础治疗无效者使用,不建议长期使用。

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