富德生命人寿吕梁中支开展健康知识讲座
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发表时间:2018-04-24 16:20

      为了充分体现公司人文关怀,践行公司“携手提升生命价值”的理念,提高员工健康养生的意识,引导员工摒弃陈旧落后的思想和生活观念,普及卫生防病知识,提倡科学文明健康的生活方式和行为。富德生命人寿吕梁中支于4月19日举办关于“健康知识专题讲座”,特邀请山西健康中心的专家老师对全体内勤针对健康养生相关知识、生活观念进行培训。


  培训过程中,老师为我们进行了深入浅出的讲解,给大家上了一堂生动形象的保健课,使我们受益匪浅。通过培训,我们清楚认识到,自己及家人的身体也许早已经出现了亚健康,存在种种健康隐患。只是我们一直忙于工作、为生活奔波,无暇顾及我们最为重要的健康问题。


  老师告给我们,当前阶段引发我们健康问题的主要原因有:一、客观的环境因素;二、不合理的生活习惯;三、不正确的健康观念。在我们不能改变客观环境的情况下,那就要改变自己不良的生活习惯、提高健康意识。老师通过一个个真实的案例让我们深深感觉到健康比什么都重要,金钱可以买到先进的仪器、新鲜的血液,却买不到健康。全国一年210万的儿童死于装修甲醛危害,这是多么可怕的数字,一个个健康活泼的小生命就因为我们的疏忽、我们的防范意识差导致他们失去生命。


  假如我们健康是“1”的话,房子、车子、票子、妻子、孩子就是“1”后面的“0”,我们总是希望后面的“0”越来越多,可是如果健康没有了,再多的“0”也毫无意义了。所以我们必须要防患于未然。老师的课堂既有理论的高度,又有很强的现实针对性和指导性,是指导大家自我保健、加强保健观念,开启健康之门的钥匙。


  通过这次讲座,大家自我保健意识进一步增强,纷纷表示自觉养成良好的生活习惯、工作习惯,加强体育锻炼,才能有强健的体魄 、健康的心理和充沛的精力,才能更好地投入到繁忙的工作和生活中去,愉快地工作,幸福的生活。    

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